腰痛でお困りなら岡山市の女性専用整体院 圭-kei-

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2025/09/03(水)

秋の体調不良の原因とケア

カテゴリー：院長ブログ

 
皆さん、こんにちは！
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。

まだまだ暑いですが、暦では９月。

そう、秋がやってきますね。

 

今週のテーマは大人世代に多い「秋の体調不良の原因とケア」

について書きます。

 

「涼しくなってきたのに、なんだか体がだるい」

９月から10月に、当院にはこういった訴えの方がご来院されます。

秋は大人世代の女性にとって、

自律神経やホルモンの影響で不調が出やすい季節なのです。

（＊冬から春にかけてもありますね。季節の変わり目は注意です。）

理由としては、

夏から秋にかけては朝晩の寒暖差 → 自律神経が乱れる

夏のクーラーの冷え → 血流が悪くなり疲れやすい

ホルモンバランス変化→ 気分の落ち込み、肩こり、頭痛

当院でできる対策は

  • 肩や、肩甲骨を動かして自律神経を整える施術

  • 運動によって血流促進、姿勢改善で疲れにくい体作り

 

ご来院お待ちしております。

 

 

 

整体院　圭　kei は

１０年以上苦しんで来た慢性腰痛に終止符を打って、

痛みが再発しない身体を手に入れるお手伝いをしている女性専用の整体院です。

 

お電話　070-3876-8080（不定休　受付　9:00〜18:00）

 

 
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通常初回施術費9,900円のところ

初回特別価格4,980円
（税込）

1月23日（金）まで６名様限定割引 → ５名

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