2023/09/20(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
先日ご来院下さったお客様から、
「更年期と関節の痛みに影響ありますか?」と
ご質問頂きました。
「個人差はありますが、影響することもあります」と回答しました。
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2023/09/13(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
先週に引き続き、お天気と腰痛の関連について書きます。
気圧の変動が関節痛に与える影響について、
そのメカニズムは完全には理解され
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2023/09/06(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
先日お客様から、「お天気と腰痛って関係あるんですか?』とご質問いただきました。
私の臨床経験から言わせていただくと、
「お天気と関節痛の関係は否定できません」というのが今のところの答えです。
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2023/08/30(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
さて、いよいよ夏も終盤になってきました。
今週は夏バテ対策シリーズで最終回、
夏バテ対策のアイデア4、「ストレスケア」についてお話しします。
夏は高温、多湿で不快なことが多く、その一方でクーラーの効き過ぎによる冷えのストレスが
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2023/08/23(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
さて、夏バテ対策シリーズ続編です。
夏バテ対策のアイデアをあげてきましたが、
今週は夏バテ対策のアイデア3、「適度な運動と休息」についてお話しします。
十分な水分補給
栄養バランスの良い食事
適度な運動と休息
ストレスケア
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2023/08/16(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
さて、夏バテ対策シリーズ続編です。
夏バテ対策のアイデアをあげてきましたが、
十分な水分補給
栄養バランスの良い食事
適度な運動と休息
ストレスケア
今週は夏バテ対策のアイデア2、「栄養バランスの良い食事」についてお話ししま
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