2024/03/20(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
今日は春分の日、昼と夜の時間が同じくなる日です。
いよいよ春が来ますね。
さて、股関節と腰痛の関連について、
今週は、もうひとつ大事な大腰筋という筋肉を挙げます。
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2024/03/13(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
前回に引き続き、股関節と腰痛の関連についてお話しします。
腰痛は股関節を後ろに引く方向が硬いと起こりやすいと、書きましたが、
具体的にどこの筋肉というと、太ももの後ろに付いている、ハムストリングスという筋肉です。
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2024/03/06(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
先日お客様からこんな質問をいただきました。
「股関節が硬いと腰痛になりますか?」
確かに、股関節が硬いと腰痛
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2024/02/28(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
今年もあっという間に2月が過ぎようとしています。
年齢を重ねるごとに時が過ぎているスピードが加速するように感じます。
時の速さは止められませんが、なるべく季節を感じられるように、
今年は少し早めに玄関にお雛様を飾りました。
これといって決まりはないですが、お雛
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2024/02/21(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
先週は胸椎の硬さと腰痛の関連について書きました。
今週は、5つ目の神経の影響について、補足します。
胸椎(背中)が硬い、丸いと少し元気がなさそうに見えますね
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2024/02/14(水)
皆さん、こんにちは!
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
先週は背骨のお話でした。
上から頸椎、胸椎、腰椎とつながっており、それぞれの働きの違いがあります。
それぞれが上
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