2024/10/30(水)
皆さん、こんにちは！
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
前回むくみにはストレッチをするだけでは不十分と
書きました。
今週はリンパにはリンパドレナージュが効果的だというお話です
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2024/10/23(水)
皆さん、こんにちは！
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
今週もスレッチシリーズです。
「筋肉痛とむくみに効くの？」
という疑問に対して、
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2024/10/16(水)
皆さん、こんにちは！
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
今週は「ストレッチで疲労は回復しない？」
というテーマでお話しします。
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2024/10/09(水)
皆さん、こんにちは！
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
今週はストレッチで筋肉が伸びない、という
驚愕のネタです。
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2024/10/02(水)
皆さん、こんにちは！
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
やっと涼しくなって来ましたね。
さて、先週に引き続き
「痩せるには筋トレ（無酸素運動）をしてから
有酸素運動をすると効率的に脂肪を燃焼できる」
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2024/09/25(水)
皆さん、こんにちは！
つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。
「痩せるには筋トレ（無酸素運動）をしてから
有酸素運動をするといいって本当ですか？」
さて先日上記の質問を受けたので、
今週はトレーニングについてお話をし
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通常初回施術費9,900円のところ
初回特別価格4,980円
（税込）
３月３日（火）まで６名様限定割引 → ３名
【完全予約制】
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【受付時間】9時〜19時
【定休日】不定休 8月13〜20日 お休み
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
