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2026/01/07(水)

思ってもいい、やってもいい！

カテゴリー：院長ブログ

皆さん、こんにちは！

つらい腰痛お別れ請負人の大和田あきです。

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いします。

さて、今年最初の私からのメッセージは

「願望は、思ってもいい、やってもいい！」

です。

「ここに行きたい」

「綺麗になりたい」

「こんな服が似合う自分になりたい」

と思っても「じゃあ、行きたい所に行ったら？」

「間食を止めたら？」

「ジムに行ったら？」

という声が聞こえて来ませんか？

願望を言っただけで、「すぐに行動しなくちゃ！」

と責め立てらると、

思ってもいけないし、口に出しにくくまりますよね？

思ってもいけないなんて、ストレスが溜まりますし、

いつの間にか、自分の声をキャッチできなくなってしまいます。

でも、願望はすぐに叶えないといけないなんてことないですから、
まずは心の声を口に出す練習していきましょう。

思っただけでいいし、
できることから動けたら素敵だし、

動けない日があっても、当たり前。

願いは、声にした瞬間から
ちょっとずつ動き出します。

思っていい。口にしていい。
できる範囲で一歩ずつで十分です。

その肩こり、腰痛、疲れやすさが改善したら

どんな未来が待ってますか？

あなたの声を聞かせて下さい。

整体院　圭　kei は

１０年以上苦しんで来た慢性腰痛に終止符を打って、

痛みが再発しない身体を手に入れるお手伝いをしている女性専用の整体院です。

お電話　070-3876-8080（不定休　受付　9:00〜18:00）